暑い夏、エアコンなしで乗り切れますか？

でも、本当に気になるのは…そう、電気代の請求書！💣

それで・・・

今年も電気代を上手に抑える方法と、節約効果バッチリな1等級エアコンのおすすめをまとめてご紹介します！

【ステップ1】電気代節約の第一歩は「フィルターのお掃除」から！

 エアコンのフィルターはホコリやカビで意外とすぐ汚れちゃいます。

そのまま使い続けると…

冷房の効きが悪くなる＋電気のムダ＝電気代がドーンとアップ！

フィルターのお掃除方法

・電源をOFFにしてコンセントを抜く！
・フィルターを取り外して水でしっかり洗い、陰干しで完全に乾かす！
・元に戻したら完了！

2週間に1回は忘れずにお掃除を！

【ステップ2】冷房の鍵は「温度設定」にあり！

〜涼しくするにはガンガン冷やすしかないよね！〜

でも、電気代が怖いのはまさにこの思い込みが原因。

サーキュレーターをプラスすれば冷気の循環が2倍速に！

【ステップ3】室外機も「快適」にしてあげよう！

エアコンの心臓ともいえる「室外機」。
これが暑さにやられると、冷房の効率がグンと落ちちゃいます。

☑️ 室外機の周りはスッキリ！物を置かない。
☑️ 直射日光を避けるために日よけを設置。
🔥 室外機を大切にすれば、電気代が10％以上節約できることも！

【ステップ4】節約をサポートする「スマートグッズ」を活用

スマートプラグ

• リアルタイムで消費電力をチェック
• スマホアプリでエアコンを自動コントロール

➡️ 電気代管理の強い味方！

 おすすめ 
SwitchBot スマートプラグ
アプリで電気代の分析までできちゃう！

サーキュレーター

• 冷気をムラなく循環＋部屋を素早く涼しく
• エアコンの設定温度を上げても快適さキープ！

 おすすめ 
ミロ バランイージ BLDC ワイヤレスサーキュレーター
IoT連動で低騒音＆パワフル！

【ステップ5】電気代節約の最終兵器、「1等級エアコン」にチェンジ！

「高いものにはワケがある」って、まさにこのこと。

• 1等級エアコン＝長く使えば「電気代30％オフ」の実力
• 政府の高効率家電支援制度 → 最大30万円の補助が受けられる
• 壁掛けタイプはほぼ1等級、スタンドタイプは等級を要チェック

おすすめエアコン ベスト2

日立　白くまくん　RAS-W22R(W)

●熱交換器自動お掃除［凍結洗浄］
エアコン内部（室内機）の熱交換器を凍らせ、たくわえた霜を一気に溶かし、汚れを洗い流します。さらに、室外機にまで[凍結洗浄]を搭載し、熱交換器に付着した大きなホコリは運転停止後にファンを逆回転して剥ぎ取り、小さなホコリは定期的に[凍結洗浄]で洗い流します。清潔な状態にし、ホコリの目詰まりによる性能の低下も抑えます。

●ファン自動お掃除［ファンお掃除ロボ］
熱交換器の奥にあり、今までお掃除できなかったファン。ホコリが溜まりやすい羽根の先端を定期的にブラッシング。さらにファンを加熱することで、油を含んだホコリまでしっかり除去します。落としたホコリはファンを加熱後逆回転させることで熱交換器や排水トレーへ集める。ブラシについたファンの汚れは、熱交換器の汚れとともにまとめて凍らせ、一気に溶かし洗い流し、ホコリ付着による能力低下を抑えます。

Amazon Best 1 MCREVA 冷風機 冷風扇
【2025年革新アップ 極上の冷感届け 10L大容量】

• 厳しい暑さが予想される2025年の夏に向けて、MCREVAの開発チームが快適な室内環境を実現するために独自開発した最新モデルの冷風扇が登場。
• 10.0L超大容量タンク搭載・ラクラク上部給水・可視化水位ライン
• 6段階風量調節・広角自動スイングで部屋中に心地よい風を
• 1〜12時間タイマー機能・スリープモード搭載でより快適な夜間使用を実現

まとめ：この夏、電気代を抑える5つのステップ！

節約のコツ	効 果
フィルターのお掃除	冷房効率アップ＋ムダな電力カット
温度26～28℃キープ	電気代をグッと半減
室外機のお手入れ	過熱を防いで冷房パワーアップ
サーキュレーター/スマートプラグ	涼しさキープ＋電力の見える化
1等級エアコンへの買い替え	電気代30％ダウン＋国からの補助

電気代を気にせず、涼しい夏を楽しもう！

何も考えずにガンガン冷やすと、1か月後の請求書でビックリ💧
今から準備して、電気代を抑えながら快適な夏を過ごしましょう！

 この記事をブックマークしておけば、夏の節約術がいつでも見返せますよ！

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